אני מאמינה בכוחו של הגוף לחשוף את סיפור הנפש ולרפא מתוך הקשבה

פס
אישה עומדת הילה בר סלע פרופיל
אישה עומדת הילה בר סלע פרופיל

הילה בר סלע

פסיכותרפיה ממוקדת גוף

עיסוי וטיפול במגע

אני מאמינה בכוחו של הגוף לספר את סיפור הנפש, ובריפוי שנולד מתוך הקשבה עדינה אליו.
הנושא שמרתק אותי יותר מכל הוא האדם – היצור המופלא שאנחנו. גוף ונפש שפועלים יחד, מופעלים על ידי כוחות ביולוגיים, כימיים, פיזיקליים, ואנרגטיים. אני מתבוננת בפליאה בדרך שבה אנחנו חיים בתוך הגוף הזה – כמה יופי וכאב הוא מכיל, כמה העולם שבחוץ משתקף בתוכנו.
אנחנו מחפשים תשובות כל חיינו מחוץ לנו, אך הן תמיד היו כאן – בתוכנו. ההתבוננות הפנימית הזו, האינטרוספקציה, יכולה להיות מבלבלת, מפחידה, לעיתים כואבת. אבל היא גם יכולה להוביל לגילוי, להתרחבות, לעוצמה, ליצירתיות, לתקווה ולעונג.
כל אחד מאיתנו הוא החוקר של עצמו, ואני? אני עוזרת מחקר. אין לי את כל התשובות, אבל יש לי כלים, פנסים, ושאלות שיעזרו לכם לנווט, להבין, להעמיק.
אם גם אתם סקרנים, אם בוער בכם הדחף לחקור, לגלות, להרגיש – אני כאן, עוזרת המחקר שלכם.

סמל

המומחיות שלי

פסיכותרפיה אינטגרטיבית, תרפייה במגע
סמל

המיקום שלי

קליניקה בכפר סבא. במקרי חירום של קושי בניידות, יכולה להגיע לבית הלקוח
סמל

נותנת שירות באזורים הבאים

פרונטלי, אונליין, בבית הלקוח.ה
פרונטלי, אונליין, בבית הלקוח.ה

אז מה אני עושה בתכלס!?

אם אתם חווים

מצבי משבר בחיים, מצוקה נפשת הנובעת מחרדה, טראומה קושי בויסות חושי ורגשי. נוכל להיפגש ולהתחיל ביחד תוך כדי חקירה ולמידה משותפת למצוא את הדרך לחיים מאוזנים, מלאי חיות ומשמעות.

מה אני מציעה?

  • מגע ופסיכותרפיה גופנית – חיבור עדין בין גוף לנפש, עיסוי משולב ועבודה עם כאב וויסות רגשי-חושי.
  • עבודה סומאטית וחווייתית – כלים של se (חוויה סומאטית) מיינדפולנס, התמקדות ותנועה לחיבור למשאבים פנימיים ולחיים מיטיבים.
  • ליווי נשים – ובעיקר אמהות, מטפלות, נשים שחוות אתגרים רגשיים ופיזיים עם כאב כרוני ,פיברומיאלגיה, ליווי והתמודדות עם מחלות קשות.
  • סדנאות והדרכות – סדנאות, תהליכים קבוצתיים, מעגלי נשים,הנחיה והדרכה למטפלים.ות ואנשי מקצוע.

בנימה אישית

כבר מילדות סקרן אותי איך הגוף “מדבר” ומה הוא מספר מעבר למילים. מתוך חוויות אישיות של כאב ושיקום הבנתי שהטראומה שבי מעולם לא קיבלה מילים. דרך מסע ההחלמה למדתי להקשיב לגוף, לגעת ולרפא. מאז אני חוקרת את הגשרים בין מדע לרגש, בין פיזיקה קוואנטית לביולוגיה של התחושה, בין מערכת העצבים לרוח. מהחיבור הזה נולדת שפה – של מגע, הקשבה ואמת פשוטה, שמובילה לחזרה הביתה.

בואו להכיר אותי עוד

קצת מהאינסטגרם שלי

סמל

אשמח שנדבר :)

אפשר להשאיר לי הודעה

* הפרטים יועברו ישירות לאיש המקצוע לצורך יצירת קשר

או לפנות אליי בוואטספ

ביקורות מאומתות ע"י Bravely

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע וניתוח נתונים למטרות המפורטות במדיניות הפרטיות של האתר. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך.