נעים מאוד, אני גרישה משקיט, ואני מלווה אנשים ומשפחות בתהליכים של שינוי מערכת היחסים עם אוכל ואכילה, ובעיקר בקשר העמוק שבין אכילה, העולם הרגשי והחיים עצמם.
העבודה שלי אינה טיפול קלאסי ואינה ייעוץ תזונתי, אלא ליווי תהליכי עומק העוסק בהבנת הקשר בין האדם לאכילה לאורך החיים, ובהשפעה של הסביבה המשפחתית על דפוסים, בחירות והתנהלות יומיומית.
מאז 2014 אני מלווה אנשים בעודף משקל, ובעיקר משפחות והורים לילדים בעודף משקל. חלק מהליווי כולל משפחות שבהן אחד ההורים נמצא לפני או אחרי ניתוח בריאטרי, או מתמודד עם השמנת יתר משמעותית, מתוך הבנה שהשינוי האמיתי טמון בשינוי של כל המערכת המשפחתית.



אני מלווה אנשים ומשפחות בכל מה שקשור לחיבור ולקשר בין אכילה לאדם עצמו.
כשהאוכל הופך למאבק, לנחמה, לשליטה או לבלבול – אנחנו מתבוננים בקשר שנוצר ובונים דרך חדשה, מודעת ובריאה יותר.
קורס דיגיטלי מעמיק המיועד למשפחות, בשילוב קהילת תמיכה פעילה.
הקורס והקהילה מאפשרים תהליך הדרגתי של שינוי תפיסתי, רגשי והתנהגותי סביב אכילה, בתוך סביבה משפחתית תומכת.
כל חיי, כילד וכנער, עסקתי בקשר שבין גוף, אכילה, הפרעות באכילה, קשר והזנה.
עם השנים הבנתי שאני חי את מה שאני מדבר עליו, ושעצם ההתמודדות האישית שלי – בשילוב הלימודים וההעמקה שעברתי, כולל מחקר בתואר השני על ניתוחים בריאטריים והשמנה חוזרת בפן הפסיכולוגי וההתנהגותי – מאפשרים לי לסייע לאחרים במסע שלהם.
באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע וניתוח נתונים למטרות המפורטות במדיניות הפרטיות של האתר. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך.