ערכת הוויסות "חיזוק עצמי" היא דרך פשוטה, יעילה ונגישה לעזור לעצמך או לאחרים למצוא איזון רגשי וגופני ברגעים של הצפה, סטרס או חוסר שקט. בעולם מלא בגירויים, שבו קל לאבד תחושת שליטה ולהרגיש מוצפים, הערכה מעניקה כלים פרקטיים לוויסות חושי ורגשי – בכל זמן ובכל מקום. היא מתאימה לכל אחד – בין אם מחפשים רגע של רוגע, הורה שרוצה לעזור לילד לווסת את עצמו, או מטפל שרוצה להעשיר את ארגז הכלים שלו.
הכלים שבערכה נבחרו בקפידה על בסיס עקרונות מוכחים ויספקו עבורכם מענה מיידי, ללא צורך בהכנה מוקדמת.
רכישת הערכה היא השקעה בך, באיכות החיים שלך וביכולת שלך להתמודד עם אתגרי היומיום בצורה מאוזנת ומחזקת.
נעים להכיר, שמי נוף בן גיאת. אני אשת שיקום, מנחת קבוצות ומתמודדת עם פוסט טראומה מורכבת. בשנים האחרונות אני עוסקת בהנגשת כלים לוויסות רגשי והתמודדות עם מצבי חיים מורכבים. המסע שלי התחיל מתוך התמודדות אישית – שנים של חיפוש אחר דרכים להרגיש יותר מאוזנת, להתמודד עם עומס רגשי ותחושות הצפה, ולחזק את עצמי מבפנים.
למי הערכה מתאימה?
היא מתאימה לכולם – למי שמרגיש סטרס, למי שמחפש להתחזק רגשית, להורים, למטפלים ואנשי שיקום, ולכל מי שרוצה לקחת שליטה על התחושות הפנימיות שלו.
♥ כלים למגע ותחושה – מקרקעים, משחררים מתחים ולחצים מהגוף הפיזי ומעודדים הרגעה דרך החושים כגון: כדורי לחץ שונים, טבעת סוג'וק, אביזרי סיליקון ועוד.
♥ אביזרי נשימה ומיקוד – צמחי מרפא שיעזרו לך להאט ולנשום בקלות ובפתיחות.
♥ ריפוי הוליסטי – תמיכה אנרגטית בגוף ובנפש דרך שמנים אתרים מרגיעים(לבנדר) וקריסטלים מיוחדים ומותאמים לרגיעה והפחתת חרדה.
הקריסטלים הקיימים בערכה והאיכויות שלהן:
♥ רודונייט (שחור עם ורדרד): מתאימה בעיקר לנושאים רגשיים, חוסן רגשי, הגנה רגשית. תפקידה העיקרי להכניס תדר של אהבה לחיים.
♥ קרנליאן (כתום בהיר): ידועה בשם: “אבן-השמחה”. מחזקת שמחה, חיוניות ואופטימיות. עושה התמרה מאנרגיות קשות לאנרגיות חיוביות יותר.
♥ לפידולייט גולמית (סגול): מקרקעת. ההדהוד שלה מסמל שלום, רוגע ושלווה. ניקוי ראש מעומס מחשבות, מקלה על פחדים וחרדות. מרגיעה עצבנות וממתנת דאגה.
♥ שרשרת לברדורייט: צבעה לרוב ירוק, אך היא מנצנצת במנעד של צבעים נוספים. מתאימה לאנשים בדרכם הרוחנית, מחזקת תהליכי התפתחות שונים. מעודדת חדות ומפחיתה דאגה ומתח. במדיטציה איתה, אחיזתה או בהנחה על הגוף עוזרת לווסת רגשות קשים.
♥ צמיד קריסטלים לחרדה: (Anxiety Bracelet) והוא מכיל את האבנים הבאות:
זהו שילוב עוצמתי שתומך בהרגעה, הגנה ואיזון רגשי, במיוחד למי שמתמודד עם מתח וחרדה.
אני מקווה בכל ליבי שגם לכם הערכה תעזור כמו שעזרה לי.
קהילה חמה ומכילה בפייסבוק, שבה יחד נתמוך, נתחזק, ונלמד לאהוב את עצמנו באמת כי אהבה עצמית מתחילה במקום שמקבלים אתכם בדיוק כמו שאתם.
באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע וניתוח נתונים למטרות המפורטות במדיניות הפרטיות של האתר. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך.
